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                關于智能辦公升降桌好處,你知道嗎?
                來源: | 作者:大邁 | 發布時間: 2021-04-24 | 155 次瀏覽 | 分享到:

                02—提高工作效率,增加生產力


                Dan Fois 在《紐約雜志》上發表了一項實驗,他在辦公桌前整整站了30天,唯一沒有站著的情況就是睡覺或者上廁所的時候。其中值得注意是他的工作效率顯著提高了。他說“我大大減少了時間浪費的情況,編輯和寫作時間比我記憶中的任何一個月都要多?!?br style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;" />


                這種經歷并不少見。許多人注意到,當他們在日常工作中增加站立時間時,往往更有效率。同時,社交媒體和其他無效率的任務上花費的時間也更少。

                 

                對呼叫中心的工作人員進行研究發現,在呼叫電話過程中站著的人比坐著的人成功率提高了23% 。研究人員還注意到,員工的舒適度、對工作的態度以及他們對自己的感覺都有所不同。

                 

                研究人員認為,這可能是因為站立工作增加了血氧循環,改善了心理功能。出于這個原因,許多大公司為他們的員工提供智能辦公升降桌,包括谷歌和 Facebook。

                 

                華盛頓大學的一項研究表明,站著工作可以激發創造力和合作精神。至少有一個原因是,當人們站著的時候,移動和接近到同事的辦公桌的比例高于同事坐著的時候。


                03—每天精力充沛,保持好心情


                2012年澳大利亞的一項研究發現,嚴重的焦慮和抑郁與坐著使用電腦有關?!秶H工作場所健康管理雜志》(International Journal of Workplace Health Management)67名參與者進行了為期一年的研究,其中一半人選擇坐著,另一半可以站著。這項研究在一間真實的辦公室里跟蹤調查了參與者。研究發現,61%站著的參與者表示,站著感覺更有活力、更積極,肌肉、關節和背部的疼痛也更少,感覺身體更強壯、更靈活。65%的人表示生產率提高了。

                 

                Take-a-Stand-Project”是一項2011年開展的研究,研究對象為24名辦公室職員,他們使用智能辦公升降桌4周。在四周結束,參與者被問了一系列問題,結果是:87% 的人覺得更舒服87% 的人感覺更有活力75% 的人感覺更健康71% 的人感覺工作更專注66% 的人覺得工作效率更高62% 的人感覺更快樂33% 的人感到壓力較小當智能辦公升降桌被移除后,參與者報告說感覺很糟。

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